[부천 발치 후 관리] 언제부터 양치할까요?

이를 뺀 날 저녁, 양치를 해도 되는지 몰라 그냥 주무셨다는 분도 있고 평소처럼 닦다가 피가 다시 났다는 분도 있습니다.
부천 발치 후 관리의 양치는 뺀 날 그 자리만 피해서 나머지 치아를 닦고, 다음 날부터 뺀 자리 주변까지 부드럽게 넓혀 닦아 들어가는 순서로 진행합니다.

01 뺀 날과 다음 날 양치가 다른 이유

이를 뺀 자리에는 몇 시간 안에 피가 굳어 덩어리가 생기고, 이 덩어리가 드러난 뼈를 덮는 첫 보호막이 됩니다.
처음 하루는 덩어리가 아직 무르고 잇몸에 약하게 붙어 있어 칫솔모가 스치기만 해도 떨어질 수 있습니다.

그래서 뺀 날에도 양치는 하되 뺀 자리와 바로 옆 치아는 건너뛰고 나머지 치아만 평소처럼 닦습니다.
양치를 아예 거르면 입안의 세균이 늘어 상처 둘레에 세균막이 쌓이므로 상처에 닿지 않는 범위 안에서 닦는 것이 맞습니다.

다음 날부터는 덩어리가 조금 단단해져 뺀 자리 옆 치아까지 모가 부드러운 칫솔로 살살 닦기 시작하죠.
뺀 자리 바로 위는 칫솔을 대지 않고, 옆 치아의 잇몸선을 쓸어 내리듯 짧게 움직이면 상처를 건드리지 않고 닦을 수 있습니다.

치약은 평소 쓰던 것을 쓰되 거품을 세게 뱉지 않고 입을 벌려 흘려보내는 방식으로 바꿉니다.
뱉는 동작이 입안에 압력을 만들어 덩어리를 끌어당기기 때문에 처음 며칠은 이 작은 차이가 중요합니다.

부천 발치 후 관리에서 양치 범위를 넓혀 가는 속도는 뺀 치아의 크기와 상처 크기에 따라 달라서, 실밥이 있다면 실밥을 푸는 날까지는 그 자리를 조심스럽게 다룹니다.
실밥이 칫솔모에 걸려 당겨지면 봉합한 잇몸이 벌어질 수 있기 때문입니다.

02 피딱지를 지키며 헹구는 방법

뺀 직후에는 거즈를 한두 시간 꼭 물고 있어야 상처 위에 피가 고르게 굳어 덩어리가 자리를 잡습니다.
거즈를 자주 바꾸거나 혀로 상처를 만져 보면 굳어 가던 피가 다시 흘러나와 지혈이 늦어집니다.

첫 하루는 입을 세게 헹구거나 침을 뱉지 않고, 빨대를 쓰지 않는 것이 덩어리를 지키는 기본입니다.
세게 헹구는 물살과 빨대를 빨아들이는 힘이 모두 상처 위에 음압을 만들어 덩어리를 들어 올리기 때문입니다.

다음 날부터는 미지근한 물이나 연한 소금물을 입에 머금고 고개를 좌우로 천천히 기울여 물이 흘러 다니게 한 뒤 그대로 흘려보냅니다.
볼을 부풀려 세차게 흔드는 가글 방식은 물살이 세서 첫 며칠 동안에는 피하는 편이 좋습니다.

침에 분홍빛이 섞여 나오는 것은 첫날 흔한 일이지만, 붉은 피가 계속 고인다면 새 거즈를 접어 30분 정도 다시 꼭 물고 있습니다.
그래도 멈추지 않거나 덩어리가 크게 부풀어 오른다면 상처 부위를 다시 확인해야 하는 상황입니다.

부천 발치 후 관리에서 특히 조심할 것은 담배인데, 빨아들이는 동작과 혈관 수축이 함께 작용해 덩어리가 빠지는 원인으로 꼽힙니다.
같은 이유로 뜨거운 국물과 술, 사우나나 격한 운동도 피가 다시 나게 할 수 있어 이틀에서 사흘은 미룹니다.

03 붓기가 가장 큰 날과 찜질 순서

이를 뺀 뒤 붓기는 바로 생기지 않고 하루 이틀에 걸쳐 커지다가 둘째 날에서 셋째 날 무렵에 가장 커지는 경우가 많습니다.
상처 둘레 조직에 체액이 모이는 염증 반응이 이 시기에 가장 활발하기 때문에 뺀 날보다 다음 날 거울을 보고 놀라시는 분이 많거든요.

처음 이틀은 볼 바깥에 얼음 주머니를 수건에 싸서 20분 대고 잠시 쉬기를 반복하면 붓기가 커지는 폭을 줄이는 데 도움이 됩니다.
차가운 찜질은 혈관을 좁혀 체액이 모이는 속도를 늦추는 원리라 붓기가 이미 다 오른 뒤보다 오르기 전에 하는 편이 맞습니다.

사흘째부터는 따뜻한 찜질로 바꾸어 고인 체액이 흡수되도록 돕는데, 이 무렵 볼 피부에 멍처럼 노란빛이 돌기도 합니다.
멍은 조직 속으로 번진 피가 흡수되며 색이 바뀌는 과정이라 일주일에서 열흘 사이에 옅어지는 경우가 많습니다.

잘 때는 베개를 하나 더 받쳐 머리를 심장보다 조금 높게 두는 것도 붓기를 다스리는 데 쓰이는 방법입니다.
누운 자세에서는 얼굴 쪽으로 체액이 모이기 쉬워 아침에 붓기가 더 커 보이는 경우가 있기 때문입니다.

부천 발치 후 관리에서 사랑니처럼 잇몸을 열고 뺀 경우에는 입이 잘 벌어지지 않는 증상이 붓기와 함께 며칠 이어지기도 합니다.
턱을 움직이는 근육 둘레까지 붓기가 번져 생기는 증상이라 붓기가 빠지면서 함께 풀리는 경우가 많죠.

04 냄새와 통증이 다시 심해지는 신호

보통 통증은 뺀 날 저녁에 가장 크고 처방받은 약을 먹으며 이삼일에 걸쳐 차츰 줄어드는 흐름을 보입니다.
이 흐름을 기억해 두면 뒤에 통증이 다시 커질 때 그것이 정상 경과에서 벗어난 신호인지 가려낼 수 있습니다.

뺀 지 사흘에서 닷새쯤 지나 줄던 통증이 오히려 귀나 관자놀이 쪽으로 퍼지며 심해진다면 피딱지가 빠져 뼈가 드러난 상태를 의심합니다.
이 상태에서는 진통제가 잘 듣지 않고, 뺀 자리를 들여다보면 붉은 덩어리 대신 하얗거나 회색빛의 뼈 면이 보이기도 합니다.

입안에서 썩은 듯한 냄새나 쓴맛이 계속 올라오는 것도 함께 나타나는 경우가 많은 신호입니다.
덩어리가 빠진 빈자리에 음식물이 고이고 세균이 그 안에서 분해되며 냄새를 만들기 때문입니다.

이때는 집에서 그 자리를 세게 헹구거나 이쑤시개로 파내지 말고 바로 연락을 주셔야 합니다.
진료실에서 빈자리를 부드럽게 씻어 낸 뒤 통증을 줄이는 약제를 넣어 덮어 두면 통증을 다스리는 데 도움이 됩니다.

부천 발치 후 관리에서 열이 나거나 뺀 쪽 턱 아래가 단단하게 부어오르고 삼키기 어려워지는 증상은 감염이 번지는 신호일 수 있어 미루지 않고 확인하죠.
이런 증상은 흔하지 않지만 시간이 지날수록 붓기가 넓어질 수 있어 그날 바로 상처와 주변을 살피는 것이 필요합니다.

05 이를 뺀 뒤 날짜별 할 일

1. 당일은 거즈를 한두 시간 물고 뺀 자리를 피해 양치합니다.
2. 첫날은 침을 뱉거나 빨대를 쓰지 않습니다.
3. 이틀째까지 차가운 찜질, 사흘째부터 따뜻한 찜질을 합니다.
4. 다음 날부터 고개를 기울여 헹구고 옆 치아까지 살살 닦습니다.
5. 실밥 푸는 날에 맞춰 다시 방문합니다.

06 다시 연락해야 하는 경우

• 줄던 통증이 다시 커져요.
  사흘 이후 심해지면 빈자리를 확인해야 합니다.
• 피가 멈추지 않아요.
  거즈를 30분 물어도 계속되면 연락하세요.
• 냄새와 쓴맛이 나요.
  뺀 자리를 직접 파내지 말고 보여 주세요.
• 열이 나고 턱 아래가 부어요.
  감염이 번지는지 그날 확인을 받으세요.

부천 연세하이브치과는 이를 뺀 날 상처 크기와 봉합 여부에 맞춰 양치와 헹굼, 찜질 순서를 안내하고, 실밥을 푸는 날 빈자리가 아물어 가는 모습을 확인하고 있습니다.

자주 묻는 질문

Q. 뺀 날 밤에 양치를 안 하면 안 되나요?

양치를 거르면 입안 세균이 늘어 상처 둘레에 세균막이 쌓이므로, 뺀 자리만 피해서 나머지 치아는 닦는 편이 좋습니다.

Q. 구강청결제로 헹궈도 되나요?

첫 하루는 헹구는 동작 자체를 줄이고, 다음 날부터 처방받은 가글이 있다면 머금었다가 흘려보내는 방식으로 씁니다.

Q. 언제부터 그쪽으로 씹어도 되나요?

실밥을 풀 때까지는 반대쪽으로 씹는 경우가 많고, 그 뒤에도 딱딱한 음식은 빈자리가 어느 정도 차오른 뒤에 시작하죠.

Q. 빈자리에 음식이 끼었어요.

혀나 이쑤시개로 파내지 말고 미지근한 물을 머금고 고개를 기울여 흘려보내며, 빠지지 않으면 진료실에서 씻어 냅니다.

Q. 뺀 자리에 뼈가 만져져요.

잇몸이 아무는 동안 빈자리 가장자리의 뼈가 뾰족하게 만져지는 경우가 있어, 아프거나 잇몸을 찌르면 확인 후 다듬습니다.

Q. 운동은 언제부터 해도 되나요?

혈압이 오르는 격한 운동은 피가 다시 날 수 있어 이틀에서 사흘은 쉬고, 가벼운 산책은 그보다 일찍 시작하셔도 됩니다.

Q. 빈자리가 다 차는 데 얼마나 걸리나요?

잇몸은 몇 주 안에 덮이는 경우가 많지만 그 아래 뼈가 차오르는 데는 몇 달이 걸려 임플란트 같은 다음 치료는 그 일정에 맞춰 정합니다.

※ 본 칼럼은 정보 제공을 위한 내용으로, 개인의 구강 상태에 따라 진단과 치료 방법은 달라질 수 있습니다.
정확한 판단은 검진과 상담을 통해 확인하시기 바랍니다.
지금까지 부천 연세하이브치과였습니다.